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제천시보건소는 시민들의 건강을 위해 노력합니다.

건강생활지원센터

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남녀노소 건강플러스

  • 대 상 : BMI25이상인 용두동주민
  • 일 시 : 매주 월,화,수,목 14:00 ~ 17:00
  • 장 소 : 건강생활지원센터 체력단련실
  • 내용 : BMI(체질량지수) 측정 및 기초체력측정
    순환운동장비를 이용한 유산소운동 및 근력운동

직장인 야간운동교실

  • 대 상 : 용두동 주민
  • 일 시 : 매주 화요일 목요일 19:00 ~ 20:00
  • 장 소 : 건강생활지원센터 광장 및 교육실
  • 내용 : 유산소운동 및 무산소 운동

면역력 강화를 위한 건강체조 교실

  • 대 상 : 용두동 주민
  • 일 시 : 매주 화요일,목요일 14:00 ~ 15:00
  • 장 소 : 건강생활지원센터 주민참여실
  • 내 용 : 건강체조 및 운동되는 스트레칭 법 교육

" 다같이 돌자 동네한바퀴 " 걷기교실 운영

  • 대 상 : 제천시민
  • 일 시 : 매주 금요일 10:00 ~ 12:00
  • 장 소 : 하소동 체육공원 일원
  • 내용 : 운동처방사와 함께하는 바르게 걷는법 교육 및 걷기실천

" 치매예방을 위한 건강밥상 "

  • 대 상 : 만 60세이상 용두동 주민
  • 기 간 : 2016. 7. 5 ~ 2016. 7.26
  • 일 시 : 매주 화요일 10:30 ~ 11:30
  • 장 소 : 건강생활지원센터 조리체험실
  • 내 용 : 건강한 식생활을 위한 이론 및 실습

만성질환(대사증후군) 예방관리 사업

  • 대 상 : 용두동 주민
  • 일 시 : 연중
  • 장 소 : 건강생활지원센터 건강상담실
  • 내 용 : 기초검사, 건강상담, 컨텐츠체험, 교육

성인체험관 및 어린이 체험관 운영

  • 대 상 : 제천시민
  • 일 시 : 연중
  • 장 소 : 건강생활지원센터 체험관(1층,2층)
  • 내 용 :
    • 성인체험관 : 만성질환컨텐츠 및 사상체질검사,스트레스측정, 생체리듬검사
    • 어린이체험관 : 금주나라,금연나라,편식예방, 시장놀이,키크는운동법등

비만대체 음식교실 운영

  • 대 상 : 체력단련실 이용자
  • 기 간 : 2016. 8. 9 ~ 2016. 8 .30
  • 일 시 : 매주 화요일 10:30 ~ 11:30
  • 장 소 : 건강생활지원센터 조리체험실
  • 내 용 : 운동과 식이조절의 필요성 교육 및 저칼로리 음식 실습

교사 및 학부모 조리교실

  • 대 상 : 보육교사 및 학부모
  • 기 간 : 2016. 9. 6 ~ 2016. 9 .27.
  • 일 시 : 매주 화요일 10:30 ~ 11:30
  • 장 소 : 건강생활지원센터 조리체험실
  • 내 용 : 식품첨가물의 위험 및 편식교육 및 영양가높은 음식실습

고3수험생들 도시락 싸기

  • 대 상 : 고3 수험생 및 학부모
  • 기 간 : 2016. 10. 25 ~ 2016. 12 .26.
  • 일 시 : 매주 화요일 10:30 ~ 11:30
  • 장 소 : 건강생활지원센터 조리체험
  • 내 용 : 위를 편하게 하는 음식 및 영양가 높은 음식실습

시민불소 체험교실 운영

  • 대 상 : 용두동 주민
  • 일 시 : 연중
  • 장 소 : 건강생활지원센터 구강체험실
  • 내 용 : 개별잇솔질교습, 불소용액분배 및 불소도포

셀프틀니 건강클리닉 운영

  • 대 상 : 용두동 주민중 틀니 사용자
  • 일 시 : 연중
  • 장 소 : 건강생활지원센터 구강체험실
  • 내 용 : 개별잇솔질교습, 불소용액분배 및 불소도포

담당자정보

부서
건강관리과
이름
김선영
전화번호
043-641-3283
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